Quando inspiriamo immettiamo l’energia vitale dell’universo che è fuori di noi.
Quando espiriamo emettiamo l’energia vitale che è dentro di noi, ossia il nostro vissuto.Questa respirazione agisce sulle memorie corporee bloccate e ci consente di aprirci ad un processo integrativo ovvero a quella condizione nella quale i nostri meccanismi di difesa ritengono sia sicuro ed accettabile che le memorie bloccate raggiungano lo stadio della nostra coscienza per essere comprese e abbandonate.
Con il respiro circolare impariamo consapevolmente ad ascoltarci, ad accoglierci, ad accettarci e a rinnovarci ogni giorno.costo 50€
347 736 6417 MARA info@naturopaticamente.com
Studio olistico naturopaticamente
Via Vittorio Emanuele 11 – Marne (BG)
www.naturopaticamente.com
Praticato con rispetto e consapevolezza, lo Yoga è adatto a tutti, indipendentemente dal livello di preparazione fisica e dall’età.
La pratica proposta prevede un lavoro sul respiro, una parte fisica (asana) e il rilassamento finale.
mail: info@naturopaticamente.com
Non serve un abbliamente tecnico, basta che sia comodo (si pratica a piedi nudi o, per chi preferisce, bastano dei normali calzini).
COSA PORTARE:
– tappettino
– asciugamano
– bottiglietta di acqua
“La cosa più importante non è ciò che stai facendo, ma come lo fai (J.H.Pilates)”
Il Pilates è sincronia completa di corpo, mente e spirito.
È ascolto, è tempo per se stessi.
Flessibilità, coordinazione, respirazione e forza, sono alcuni dei principi base che apprenderemo insieme, un passo alla volta.
Vi aspetto alla prima lezione di prova gratuita aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato.
Sarà un’ottima occasione per conoscerci e prendersi cura di sé.
I posti sono limitati, contattami e prenota il tuo per non perdere quest’occasione.
INFO: VERONICA Cell. 3336076395
E-mail veronica.maffioletti@hotmail.it
Questa serata vuole essere un incontro per entrare in connessione e comunicare tra di noi, condividendo parole, pensieri, emozioni.
Per info:
329 8533695 STEFANO
Studio Olistico Naturopaticamente
Via Vittorio Emanuele 11, Marne (Bg)
Scoprirai diversi strumenti che possono aiutarti a conoscerti meglio, migliorare il rapporto che hai con te stessƏ e con gli altri e dimostrarti quanto ti ami.
www.naturopaticamente.com
Ecco una novità per il 2022.
Iniziamo l’anno con la nascita di un gruppo di studio continuativo aperto a tutte le persone che hanno una conoscenza di base dell’Enneagramma e che sentono la necessità o il desiderio di andare un po’ più a fondo nella conoscenza di sé stessi.
Gli incontri si svolgeranno il primo martedì di ogni mese , dalle 21.00 alle 23.00, e proseguiranno fino a dicembre 2024, saranno in presenza con poche eccezioni per chi sarà impossibilitato a spostarsi o risiede ad una distanza importante dallo studio.
L’Enneagramma sarà si uno dei temi trattati e sviluppati, ma servirà soprattutto per avere un vocabolario comune così da facilitare la comunicazione tra i partecipanti e avere meno incomprensioni possibili.
Presenza, equilibrio, riconoscimento, benessere, sono alcuni degli argomenti che svilupperemo utilizzando diversi mezzi di conoscenza e crescita personale.
Il gruppo sarà limitato ad un massimo di 11 persone e proprio perché continuativo ed a partecipanti limitati, è rivolto a persone che desiderano portarlo a termine.
Per qualsiasi chiarimento riguardante il metodo ed il tipo di lavoro che verrà svolto, contattate direttamente Stefano al 329/8533695 o alla mail info@naturopaticamente.com
Aiuta a rilasciare tensioni e stress, riconnette al proprio centro interiore, permettendo all’energia del cuore di fluire nuovamente rinnovata e libera.
I gesti si compiono nelle 4 direzioni cardinali, nord-sud-est-ovest, portando dolcemente l’energia individuale verso l’unità anima-corpo-mente, attraverso la connessione dei 4 elementi: terra-fuoco-aria-acqua.
Prenotazione obbligatoria contattando Mara al numero 347 7366417.
Via Vittorio Emanuele 11 – Marne (BG)
In questa serata verra’ illustrato cos’è il BA ZI e gli strumenti che utilizza per operare L’ analisi del tema natale orientale. verranno spiegate le 5 energie della metafisica cinese : legno , fuoco, terra , metallo e acqua e come esse interagiscono tra loro e agiscono nel tema natale .
L’evento di presentazione , prepara le basi per poter partecipare in modo consapevole all’incontro successivo , di Maggio , in cui i partecipanti potranno ricevere se vorranno , il proprio tema natale orientale personalizzato , capire come funziona un tema natale e scoprire il proprio personalissimo DAY MASTER , Il nostro sacro fuoco .
Il BA ZI – lo studio degli 8 Simboli del Tema Natale orientale , disciplina orientale che studia il destino dell’uomo .
La lettura del tema natale permette di comprendere le nostre possibilità e i nostri limiti e ci fornisce la MAPPA della nostra vita , il nostro MING , il nostro DECRETO CELESTE per aiutarci a sostenere il nostro PROGETTO EVOLUTIVO .
Conferenza di presentazione su prenotazione a ingresso gratuito ( posti limitati )
Relatrice : Chiara Oberti di Essenza Feng Shui
Per informazioni e iscrizioni
Chiara +39 349 6248767 oppure +39 3273628330
Quando inspiriamo immettiamo l’energia vitale dell’universo che è fuori di noi.
Quando espiriamo emettiamo l’energia vitale che è dentro di noi, ossia il nostro vissuto.
Questa respirazione agisce sulle memorie corporee bloccate e ci consente di aprirci ad un processo integrativo ovvero a quella condizione nella quale i nostri meccanismi di difesa ritengono sia sicuro ed accettabile che le memorie bloccate raggiungano lo stadio della nostra coscienza per essere comprese e abbandonate.
Con il respiro circolare impariamo consapevolmente ad ascoltarci, ad accoglierci, ad accettarci e a rinnovarci ogni giorno.
Il costo per i 6 incontri è di 250 euro.
Per qualsiasi altra informazione, contattate Mara al 347 736 6417
Lo yoga è una disciplina adatta a tutti capace di portare notevoli benefici e trasformazioni sia dal punto di vista mentale, ma anche fisico, emotivo ed energetico.
il corso è aperto a tutti i livelli. Durante la lezione Lorena vi seguirà per darvi tutte le indicazioni per poter migliorare la vostra pratica. Il numero di partecipanti è chiuso per potervi seguire modo migliore.
Lunedì 17 aprile dalle 17.30
Per praticare avrai bisogno di:
Abiti comodi
Tappetino per lo yoga
Una copertina da utilizzare nel momento del rilassamento.
335 1269240 LORENA