Il respiro rappresenta il filo conduttore che ci connette alla vita sulla terra.
Quando inspiriamo immettiamo l’energia vitale dell’universo che è fuori di noi.
Quando espiriamo emettiamo l’energia vitale che è dentro di noi, ossia il nostro vissuto.
La respirazione circolare è un processo energetico capace di sciogliere gli effetti delle nostre precedenti esperienze dolorose.
Questa respirazione agisce sulle memorie corporee bloccate e ci consente di aprirci ad un processo integrativo ovvero a quella condizione nella quale i nostri meccanismi di difesa ritengono sia sicuro ed accettabile che le memorie bloccate raggiungano lo stadio della nostra coscienza per essere comprese e abbandonate.
Con il respiro circolare impariamo consapevolmente ad ascoltarci, ad accoglierci, ad accettarci e a rinnovarci ogni giorno.
Vi aspettiamo per un incontro di Rebirthing lunedì 04 novembre alle ore 20.45 in studio, dove Mara ci aiuterà a lasciare andare le energie pesanti accumulate in questo periodo.
I posti sono limitati e la prenotazione obbligatoria.
Il costo è di 50 euro.
Per qualsiasi altra informazione, contattate Mara al 347 736 6417 o Stefano al 329 853 3695 o via mail all’indirizzo info@naturopaticamente.com
Tutto quello che nella vita quotidiana ci porta in una situazione di stress è spesso legato a situazioni che non abbiamo imparato a vivere con fluidità e che generano blocchi che ancora non sappiamo vedere e che ci spingono continuamente a rivivere gli stessi momenti, col fine ultimo di darci la possibilità di imparare a sciogliere questi punti ed evolverci in modo corretto, indipendente e proficuo.
Ma spesso non riconosciamo questi momenti perché i nostri filtri, le nostre maschere, le nostre abitudini inconsce, l’abito che decidiamo di indossare la mattina appena apriamo gli occhi non ci permette di avere uno sguardo puro e limpido verso il mondo.
Per l’antico simbolo dell’Enneagramma, esistono 9 macrofiltri, nove meccanismi che ci influenzano quotidianamente e, anche se la maggir parte li usiamo saltuariamente, ce n’è uno che invece sfruttiamo quotidianamente senza accorgercene, illudendoci che quello che questa abitudine ci porta a vedere sia la realtà.
E’ proprio questo meccanismo che ci costringe ad “Imbrogliarci” continuamente, a generare dei nodi che non ci permettono di svolgere il nostro compito e non permettono alla nostra vita di fluire serenamente, costringendoci a stare nei soliti cicli.
In questo Workshop, che si sviluppa in 9 incontri una volta al mese (non è obbligatorio partecipare ad ogni incontro), andremo a scoprire questi nodi grazie ad una breve parte teorica donata dalle parole e dai concetti dell’Enneagramma, portati da Stefano, e cercheremo poi di ascoltarli, scoprirli e “Sbrogliarli” grazie alla Meditazione in movimento, sviluppata da Mara con l’utilizzo di musiche e suoni specifici per ogni personalità.
Il settimo incontro del 12 Novembre (proporremo una seconda data anche lunedì 18 Novembre) ci aiuterà a conoscere il nodo dell’Entusiasta/Ottimista, perché ognuno di noi si può trovare in una situazione di forte dolore emotivo che non riesce a sopportare e l’unico modo che trova per uscirne è razionalizzare la sofferenza, giustificandola, e focalizzarsi poi solo sulle conseguenze positive e sui comportamenti che portano piacere, evitando così di apprendere l’insegnamento che quel dolore vuole portare per crescere psicoemotivamente come persona, comportamenti legate all’Enneatipo 7.
Il costo della serata è di 35€ e la durata è di 2 ore.
I posti sono limitati e la prenotazione obbligatoria.
Verrà richiesta una caparra confirmatoria di 15€ a persona.
Non serve una conoscenza dell’Enneagramma o la capacità di ballare, ma solo abiti comodi, voglia di scoprire e il coraggio di ascoltarsi in profondità.
Vi aspettiamo
Per prenotare il vostro posto: Mara Gritti 347/7366417 – Stefano Graticola 329/8533695 – info@naturopaticamente.com
Fin da piccoli tutti noi cerchiamo degli stratagemmi per sopravvivere e ricercare amore e proprio per questo motivo iniziano a creare delle abitudini comportamentali.
Col tempo, iniziamo ad disegnare, ritagliare e poi a cucire un abito (La parola Abitudine deriva dal latino Habitudo -dinis, deriv. di habĭtus -us “abito”) che trasformiamo senza accorgercene in una seconda pelle, identificandoci con lui.
Da adulti, diventiamo quello che il nostro abito ha deciso che noi si debba essere, dimenticandoci così del nostro vero io e del compito che siamo venuti a svolgere.
Enneagramma è una matrice matematico/geometrica che descrive la realtà, il tutto e il divino. E’ riassunto in un simbolo che ci spiega in primis l’abito che abbiamo scelto per ricoprire la nostra essenza, il perché abbiamo scelto proprio quello, cosa ci fa sentire, pensare e come ci fa agire.
Se poi una persona lo desidera,può imparare ad aprire i primi bottoni, così da scoprire che Noi, possiamo decidere se, come e quando indossare l’abito o scoprire che ci sono altri modelli di vestiario, utili per sviluppare positivamente situazioni diverse.
Il seminario si svolge in due giornate, dalle 09.30 alle 18.30 e in questo primo step, lavoreremo sull’autoriconoscimento e cioè osservare e scoprire quale meccanismi abitudinali utilizziamo (quale abito abbiamo scelto inconsciamento e col quale ci riconosciamo) con l’idea che questi ci faranno sopravvivere mentre, in realtà, sono proprio questi meccanismi a farci tornare nelle stesse situazioni autosabotanti e dannose per il nostro benessere e per il nostro cammino.
Un percorso impertinente, subdolo, difficile, arrogante, illuminante e dal quale spesso si vuole fuggire.
Perché la paura più grande di ogni essere umano è quella di conoscersi così a fondo da non avere più nessuna scusa per esprimersi pienamente.
Vi aspetto domenica 17 e 24 Novembre 2024. (Con la possibilità di recuperare la prima domenica, sabato 23 Novembre)
Il costo dei due giorni di seminario è di €195
Ma spesso non riconosciamo questi momenti perché i nostri filtri, le nostre maschere, le nostre abitudini inconsce, l’abito che decidiamo di indossare la mattina appena apriamo gli occhi non ci permette di avere uno sguardo puro e limpido verso il mondo.
Per l’antico simbolo dell’Enneagramma, esistono 9 macrofiltri, nove meccanismi che ci influenzano quotidianamente e, anche se la maggir parte li usiamo saltuariamente, ce n’è uno che invece sfruttiamo quotidianamente senza accorgercene, illudendoci che quello che questa abitudine ci porta a vedere sia la realtà.
E’ proprio questo meccanismo che ci costringe ad “Imbrogliarci” continuamente, a generare dei nodi che non ci permettono di svolgere il nostro compito e non permettono alla nostra vita di fluire serenamente, costringendoci a stare nei soliti cicli.
In questo Workshop, che si sviluppa in 9 incontri una volta al mese (non è obbligatorio partecipare ad ogni incontro), andremo a scoprire questi nodi grazie ad una breve parte teorica donata dalle parole e dai concetti dell’Enneagramma, portati da Stefano, e cercheremo poi di ascoltarli, scoprirli e “Sbrogliarli” grazie alla Meditazione in movimento, sviluppata da Mara con l’utilizzo di musiche e suoni specifici per ogni personalità.
Il settimo incontro del 18 Novembre ci aiuterà a conoscere il nodo dell’Entusiasta/Ottimista, perché ognuno di noi si può trovare in una situazione di forte dolore emotivo che non riesce a sopportare e l’unico modo che trova per uscirne è razionalizzare la sofferenza, giustificandola, e focalizzarsi poi solo sulle conseguenze positive e sui comportamenti che portano piacere, evitando così di apprendere l’insegnamento che quel dolore vuole portare per crescere psicoemotivamente come persona, comportamenti legate all’Enneatipo 7.
Il costo della serata è di 35€ e la durata è di 2 ore.
I posti sono limitati e la prenotazione obbligatoria.
Verrà richiesta una caparra confirmatoria di 15€ a persona.
Non serve una conoscenza dell’Enneagramma o la capacità di ballare, ma solo abiti comodi, voglia di scoprire e il coraggio di ascoltarsi in profondità.
Vi aspettiamo
Fin da piccoli tutti noi cerchiamo degli stratagemmi per sopravvivere e ricercare amore e proprio per questo motivo iniziano a creare delle abitudini comportamentali.
Col tempo, iniziamo ad disegnare, ritagliare e poi a cucire un abito (La parola Abitudine deriva dal latino Habitudo -dinis, deriv. di habĭtus -us “abito”) che trasformiamo senza accorgercene in una seconda pelle, identificandoci con lui.
Da adulti, diventiamo quello che il nostro abito ha deciso che noi si debba essere, dimenticandoci così del nostro vero io e del compito che siamo venuti a svolgere.
Enneagramma è una matrice matematico/geometrica che descrive la realtà, il tutto e il divino. E’ riassunto in un simbolo che ci spiega in primis l’abito che abbiamo scelto per ricoprire la nostra essenza, il perché abbiamo scelto proprio quello, cosa ci fa sentire, pensare e come ci fa agire.
Se poi una persona lo desidera,può imparare ad aprire i primi bottoni, così da scoprire che Noi, possiamo decidere se, come e quando indossare l’abito o scoprire che ci sono altri modelli di vestiario, utili per sviluppare positivamente situazioni diverse.
Il seminario si svolge in due giornate, dalle 09.30 alle 18.30 e in questo primo step, lavoreremo sull’autoriconoscimento e cioè osservare e scoprire quale meccanismi abitudinali utilizziamo (quale abito abbiamo scelto inconsciamento e col quale ci riconosciamo) con l’idea che questi ci faranno sopravvivere mentre, in realtà, sono proprio questi meccanismi a farci tornare nelle stesse situazioni autosabotanti e dannose per il nostro benessere e per il nostro cammino.
Un percorso impertinente, subdolo, difficile, arrogante, illuminante e dal quale spesso si vuole fuggire.
Perché la paura più grande di ogni essere umano è quella di conoscersi così a fondo da non avere più nessuna scusa per esprimersi pienamente.
Vi aspetto domenica 17 e 24 Novembre 2024. (Con la possibilità di recuperare la prima domenica, sabato 23 Novembre)
Il costo dei due giorni di seminario è di €195