Una pratica semplice e adatta a tutti, che richiede semplicemente il desiderio di muoversi e di ascoltare il proprio corpo.
Seguendo il ritmo della musica, andremo in profondità dentro noi stessi per riscoprire il nostro Sé più vero.
I posti sono limitati e la prenotazione obbligatoria chiamando Mara al 347/7366417 o Stefano al 329/8533695 o scrivendo ad info@naturopaticamente.com.
Il costo della serata è di 20 euro
che unisce il corpo ai nostri pensieri.
Ogni volta che la vostra mente si disperde,
utilizzate il respiro come mezzo
per prendere di nuovo in mano la vostra mente
(Thich Nhat Hanh)
A seguito della meditazione la possibilità di fermarsi al parco per due chiacchiere e un pic nic in compagnia con cibo condiviso
Materiale Occorrente: Tappetino Yoga, coperta e cuscino
Vi aspettiamo per un incontro di Rebirthing domenica 27 giugno mattina in studio, dove Mara e Stefano ci aiuteranno a lasciare andare tutte le pessime sensazioni ed energie negative accumulate in questo periodo di limitazione e distanziamento.
Per rispettare le normative anti-covid, i posti saranno limitati e sarà obbligatoria la prenotazione.
Inizio alle 09.30 e termine previsto per le 12.00 circa.
Il costo è di 40 euro.
Per qualsiasi altra informazione, contattate Mara al 347 736 6417 o Stefano al 329 853 3695 o via mail all’indirizzo info@naturopaticamente.com.
In questo periodo di grande incertezza, una delle poche cose su cui dovremmo concentrarci è la sicurezza che deriva dal rafforzare il nostro sistema immunitario ed il trovare un valido equilibrio psico-emotivo.
In questi due giorni che si svolgeranno allo studio Naturopaticamente di Marne, Mara e Stefano, ci aiuteranno a vivere e capire diversi metodi per raggiungere questi obiettivi.
Contattaci entro martedì 29 sera per prenotare il tuo posto.
Per qualsiasi altra informazione, contattaci al 329/8533695 via whatsapp, tramite messenger qui su Facebook o via mail all’indirizzo info@naturopaticamente.com
Ti aspettiamo
Mara e Stefano
E’ utile all’AUTO-CONOSCENZA ed alla comprensione degli altri e ci permette di aprire noi stessi ad una vita più integrale e soddisfacente.
Descrive la struttura e le dinamiche di nove famiglie comportamentali (enneatipi).
Ci vuole mostrare come la nostra personalità in realtà altro non è che una maschera, un filtro che noi utilizziamo per cercare di restare nella nostra zona di confort.
Questo, in molti casi, non ci permette di sfruttare a pieno le nostre capacità innate, le nostre virtù.
Comprenderemo quindi come VIZI e VIRTU’, i due lati della stessa medaglia, siano in realtà delle grandissime opportunità per noi!
In ogni momento possiamo SCEGLIERE se vivere con le nostre abitudini o approfittare del “meglio di noi”.
Non è un corso ma un percorso dove il punto di arrivo è noi stessi e quindi il nostro ben-essere, portato nella vita di tutti i giorni.
Se io sto bene, i miei rapporti sono più soddisfacenti, io sono più produttivo, farò scelte mirate e consapevoli non guidate dalla mia paura, dalla mia rabbia o dalla mia necessità di legare o mantenere rapporti con altre persone.
Se siete interessati a partecipare, prenotatevi subito.
E’ utile all’AUTO-CONOSCENZA ed alla comprensione degli altri e ci permette di aprire noi stessi ad una vita più integrale e soddisfacente.
Descrive la struttura e le dinamiche di nove famiglie comportamentali (enneatipi).
Ci vuole mostrare come la nostra personalità in realtà altro non è che una maschera, un filtro che noi utilizziamo per cercare di restare nella nostra zona di confort.
Questo, in molti casi, non ci permette di sfruttare a pieno le nostre capacità innate, le nostre virtù.
Comprenderemo quindi come VIZI e VIRTU’, i due lati della stessa medaglia, siano in realtà delle grandissime opportunità per noi!
In ogni momento possiamo SCEGLIERE se vivere con le nostre abitudini o approfittare del “meglio di noi”.
Non è un corso ma un percorso dove il punto di arrivo è noi stessi e quindi il nostro ben-essere, portato nella vita di tutti i giorni.
Se io sto bene, i miei rapporti sono più soddisfacenti, io sono più produttivo, farò scelte mirate e consapevoli non guidate dalla mia paura, dalla mia rabbia o dalla mia necessità di legare o mantenere rapporti con altre persone.
Se siete interessati a partecipare, prenotatevi subito.