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Il Pilates è sincronia completa di corpo, mente e spirito.
Flessibilità, coordinazione, forza, sono alcuni dei principi base che apprenderemo assieme un passo alla volta.
Vi aspetto alla prima lezione di prova gratuita aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato.
Sarà un’ottima occasione per conoscerci e prendersi cura di sé.
Visti i posti limitati chiedo di contattarmi al più presto per non perdere quest’occasione.
INFO: VERONICA Cell. 3336076395
E-mail veronica.maffioletti@hotmail.it
“La cosa più importante non è ciò che stai facendo, ma come lo fai (J.H.Pilates)”

Il Pilates è sincronia completa di corpo, mente e spirito.
Flessibilità, coordinazione, forza, sono alcuni dei principi base che apprenderemo assieme un passo alla volta.
Vi aspetto alla prima lezione di prova gratuita aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato.
Sarà un’ottima occasione per conoscerci e prendersi cura di sé.
Visti i posti limitati chiedo di contattarmi al più presto per non perdere quest’occasione.
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“La cosa più importante non è ciò che stai facendo, ma come lo fai (J.H.Pilates)”

L’ontologia è lo studio della natura dell’essere umano.
Abbiamo un corpo, che si esprime attraverso un linguaggio;
creiamo costantemente un identità, attraverso il linguaggio verbale e le nostre abitudini;
Vivono in noi diverse emozioni…
Questa giornata vuole essere un viaggio per iniziare a conoscerci meglio.
Attraverso il Coaching ontologico e degli esercizi pratici, impareremo ad osservare cosa stiamo tenendo vivo in noi ed a generare nuove possibilità d’azione.

Il Pilates è sincronia completa di corpo, mente e spirito.
Flessibilità, coordinazione, forza, sono alcuni dei principi base che apprenderemo assieme un passo alla volta.
Vi aspetto alla prima lezione di prova gratuita aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato.
Sarà un’ottima occasione per conoscerci e prendersi cura di sé.
Visti i posti limitati chiedo di contattarmi al più presto per non perdere quest’occasione.
INFO: VERONICA Cell. 3336076395
E-mail veronica.maffioletti@hotmail.it
“La cosa più importante non è ciò che stai facendo, ma come lo fai (J.H.Pilates)”

Enneagramma è un mandala, un disegno, una rete che spiega il comportamento umano con una precisione sorprendente.

E’ utile all’AUTO-CONOSCENZA ed alla comprensione degli altri e ci permette di aprire noi stessi ad una vita più integrale e soddisfacente.

Descrive la struttura e le dinamiche di nove famiglie comportamentali (enneatipi).

Ci vuole mostrare come la nostra personalità in realtà altro non è che una maschera, un filtro che noi utilizziamo per cercare di restare nella nostra zona di confort.

Questo, in molti casi, non ci permette di sfruttare a pieno le nostre capacità innate, le nostre virtù.

Comprenderemo quindi come VIZI e VIRTU’, i due lati della stessa medaglia, siano in realtà delle caratteristiche che possiamo trasformare in grandi opportunità!
In ogni momento possiamo SCEGLIERE se vivere con le nostre abitudini o approfittare del “meglio di noi”.

Non è un corso ma un percorso dove il punto di arrivo è noi stessi e quindi il nostro ben-essere, portato nella vita di tutti i giorni.

Se io sto bene, i miei rapporti sono più soddisfacenti, io sono più produttivo, farò scelte mirate e consapevoli non guidate dalla mia paura, dalla mia rabbia o dalla mia necessità di legare o mantenere rapporti con altre persone.

Per un discorso di sicurezza, i posti saranno limitati.

Possibilità, per chi arriva da fuori, di recuperare la prima giornata, domenica 10 ottobre, il sabato successivo, 16 ottobre, dalle 09.30 alle 15.30.

Il Pilates è sincronia completa di corpo, mente e spirito.
Flessibilità, coordinazione, forza, sono alcuni dei principi base che apprenderemo assieme un passo alla volta.
Vi aspetto alla prima lezione di prova gratuita aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato.
Sarà un’ottima occasione per conoscerci e prendersi cura di sé.
Visti i posti limitati chiedo di contattarmi al più presto per non perdere quest’occasione.
INFO: VERONICA Cell. 3336076395
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